ジャンル 人間の探求
中野校
グリーンセラピー 植物の健康効果を生活に取り入れる
岩崎 寛（千葉大学教授）
| 曜日 | 金曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:10～14:40 |
| 日程 |
全2回
・02月21日 ～
02月28日 (日程詳細) 02/21, 02/28 |
| コード | 340522 |
| 定員 | 24名 |
| 単位数 | 1 |
| 会員価格 | 受講料 ¥ 5,940 |
| ビジター価格 | 受講料 ¥ 6,831 |
目標
・緑と人の健康に関する基礎的な知識を身につける。
・園芸療法や森林療法など緑の療法について理解を深める。
・緑を活用したセルフケアの手法を身につける。
講義概要
ストレス社会である現在、園芸療法や森林セラピー、アロマセラピーなど植物を活用したセラピーが注目されている。新たに園芸を始める人や公園の利用者が増えるなど、人々が植物を求める傾向は強くなっている。本講座では、緑と人の健康に関する基礎的な知識を身につけて、植物を活用したセルフケアとして、生活の中に植物の健康効果を取り入れることを目指す。多くの人は経験的に何となく植物の健康効果を感じているが、講義では実験や学術調査に基づいたエビデンス(根拠)を用いて、その効果について、最新事例を交えながら、わかりやすく解説する。
各回の講義予定
| 回 | 日程 | 講座内容 | |
|---|---|---|---|
| 1 | 02/21 | 緑によるセラピー効果①/植物による健康効果のメカニズム | 何故、植物との関わりが人の健康に良い効果を与えるのか、初回は、そのメカニズムについて、わかりやすく解説します。 緑によるセラピー効果について、主に園芸療法の具体的な実践例を紹介すると共に、そのエビデンスについて解説します。 |
| 2 | 02/28 | 緑によるセラピー効果②/生活の中に緑の健康効果を取り入れる | 緑によるセラピー効果について解説します。 これまでに学んだ緑のセラピー効果を、自らの生活や地域における生活の中で、どのように取り入れていくことができるのか、事例を元に紹介します。 |
ご受講に際して（持物、注意事項）
◆参考図書として、講師の著書「みどりの処方箋ーヒーリング時代の緑の使い方」(ISBN:978-4907682200)をお読みいただくと理解が深まります。
◆本講座は2024年度春学期に早稲田校で開講した同名講座のダイジェスト版です。
講師紹介
- 岩崎 寛
- 千葉大学教授
- 人と植物とのより良い関係について、園芸療法やアロマセラピー、森林療法など緑地や植物からの視点だけでなく、医学、看護学、工学、心理学など様々な視点から研究を進めている。著作に「みどりの処方箋〜ヒーリング時代の緑の使い方〜」（グリーン情報）やNHK趣味の園芸の連載「心と体に優しい園芸療法」(2020年)がある。上級園芸療法士、気候療法士、(一社)日本ガーデンセラピー協会理事、日本緑化工学会副会長
