ジャンル くらしと健康
早稲田校
百歳生きる人の健康長寿の秘密 全国百寿者調査の結果から
新井 康通（慶應義塾大学教授）
| 曜日 | 木曜日 |
|---|---|
| 時間 | 19:00～20:30 |
| 日程 |
全2回
・08月21日 ～
08月28日 (日程詳細) 08/21, 08/28 |
| コード | 120606 |
| 定員 | 30名 |
| 単位数 | 1 |
| 会員価格 | 受講料 ¥ 5,940 |
| ビジター価格 | 受講料 ¥ 6,831 |
目標
・百寿者の病歴、検査値から元気で長生きする人の特徴を学ぶ。
・健康長寿につながる食、運動などの生活習慣について学ぶ。
講義概要
百歳以上の高齢者(百寿者)は、人生の大半を自立して生活していることから、健康長寿のモデルと考えられます。慶應義塾大学では、30年以上にわたり百寿者の学術調査に取り組み、医学生物学、遺伝学、社会心理学など幅広い視点から健康長寿の秘訣を探求しています。さらに、百寿者研究から明らかになってきた知見が、一般の高齢者の健康寿命の延伸につながるのか検証する目的で、元気な85歳以上の高齢者約1,000名の前向き調査を立ち上げ、どのような食生活や運動習慣が健康長寿につながるか研究しています。本講座では、これらの研究から見えてきた人生百年時代の健康づくりについて解説します。
各回の講義予定
| 回 | 日程 | 講座内容 | |
|---|---|---|---|
| 1 | 08/21 | 百寿者の医学生物学的特徴 | 慶應義塾大学で30年以上の年月をかけて収集された約1,000名の百寿者の健康に関するデータに基づき、元気で長生きの人々の特徴を解説します。 |
| 2 | 08/28 | 100年人生を健康に生きるための生活の知恵 | 百寿者の研究から、加齢に伴うフレイル、認知症の予防が健康寿命を延ばすことに重要であることがわかってきました。慶應義塾大学では、1,000名以上の高齢者を対象として、食事、運動習慣と健康寿命の関連を前向きに検証する調査を行っており、そこから見えてきた健康長寿のための生活習慣について解説します。 |
講師紹介
- 新井 康通
- 慶應義塾大学教授
- 慶應義塾大学医学部を卒業後、老年科(当時)に入局。1995年から百寿者調査に参加。英国ニューカッスル大学での研究などを経て現職。超百寿者(105歳以上)やスーパーセンチナリアン(110歳以上)の調査、長寿家族調査などを進めながら、健康長寿の要因について研究。日本内科学会認定医・総合内科専門医。日本老年医学会専門医・指導医。日本動脈硬化学会専門医。日本プライマリ・ケア連合学会認定医。
