講義概要

他人の言葉や常識に振り回されず、納得のいく人生を送るために必要な新時代のライフスタイルの提案!

生きていくことは、家族や会社、友人や恋人といったさまざまな人間関係を維持していくことです。しかし、日ごとの人間関係から一旦手を放し、静かで落ち着いたひとりぼっちの時間を過ごすことで、生きる力がわき、ネガティブなつながりをポジティブなつながりに戻すことができます。

本講演では、音楽活動にも精力的に活動中の、大人気の精神科医 名越康文氏が、「名越式心理学」を用いてあなたの心のもやもやいらいらを吹き飛ばし、心を整えご機嫌に生きる方法をお伝えします。

各回の講義予定

ご受講に際して（持物、注意事項）

◆講師は早稲田キャンパスで登壇し、オンラインで同時配信いたします。
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